魯肉飯の作り方!〜料理で学ぶ中国語〜

怎麼做台式魯肉飯?

【食材】

五花肉(豚バラ肉)350g

白蔥(白ネギ)1把

油葱酥(フライドオニオン) 1カップ

蒜頭(ニンニク) 6瓣 6かけ

蝦米(干し海老)適量

香菇(椎茸)3 個

醬油 3湯匙 大さじ3

米酒 1湯匙 大さじ1

砂糖(砂糖) 1大匙 大さじ1

五香粉 少許 少々

八角     1個

熱水 1カップ

雞蛋 2顆 2個

1

白ネギをみじん切りします。

白蔥切成碎末。

2

ニンニクをみじん切りします。

大蒜切成碎末。

3

椎茸をみじん切りします。

香菇切成碎末。

4

豚肉を細長く切ります。

把豬肉切成細條狀。

5

豚肉を鍋に入れて炒めます。(油を入れなくても豚肉の油があるから大丈夫!)

把豬肉放入鍋中炒(豬肉本身就有油,不用另外放入油)

6

白ネギを加えます。

加入白蔥。

7

ニンニク、フライドオニオン、干し海老、椎茸を加えてさらに炒めます。

放入大蒜, 放入炸洋蔥,  放入乾蝦仁, 放入香菇一起炒。

8

砂糖を加えてさらに炒めます。砂糖が豚バラ肉にいい色をつけてくれます。

放入砂糖拌炒(砂糖會增加豬肉的色澤看起來更好看)

9

醤油、酒、みりん、五香粉を加えます。

倒入醬油,倒入米酒,放入五香粉。

10

熱湯、八角、茹で卵を加えて混ぜます。

倒入熱水,放入八角, 放入煮好的水煮蛋,攪拌。

11

蓋をして弱火で40分煮ます。たまに混ぜましょう。

蓋上鍋蓋用小火煮40分鐘。偶爾攪拌。

12

熱々ごはんの上にかけて出来上がり!

把其淋上熱騰騰的白飯。

投稿者: Yuri

台湾大好きな日本人。台湾人と結婚し、中国語の役立ち表現や台湾について発信中。

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